Let's ROCK

Tak więc zaczęło się ... nie ma już odwrotu i trzeba się trzymać planu. A dzisiejszy plan mówi "dzień wolny". Co prawda jest to tylko dzień wolny od treningów, bo po za nimi jeszcze wiele innych zajęć mam, ale jednak.

Plan treningowy wybrałem na cel 4 godziny. Natomiast realnie oprócz celu głównego jakim jest poprostu ukończenie biegu, chciałbym aby to było w okolicach 4 godzin 30 minut.

Jeszcze wiele kwestii jest nie rozpracowanych takich jak logistyka, dieta i inne, o których nawet teraz nie wiem, że powinienem myśleć. Najważniejsze żeby zacząć biegać. A to już jutro ... popołudniu.