Dziś odkopałem archiwalne numery Biegania z ubiegłego roku. Jak się okazało wydali w nich 6 miesięczny plan treningowy pod ubiegłoroczny Maraton Warszawski. Według kalendarza to dokładnie 2 tygodnie wcześniej od daty mojego Maratonu.
Wynika z tego, że od jutra zaczyna się mój plan treningowy. Troszkę byłem zaskoczony tym odkryciem, ale jednocześnie zadowolony, bo reżim treningowy zostanie narzucony od samego początku.
Trening zaczyna się dniem wolnym :) ale koniec lenistwa już w środę 8 kwietnia 2009 r.
Czas już załatwić sobie numerek startowy. Ale poczekam z tym do piątku, żeby dokonać od razu wszelkich formalności. Potem już tylko oczekiwanie na pakiet startowy.
W planie są zawarte również biegi kontrolne: 5km, 10km, 15km, 20km, 30km. Pierwsze trzy już mam rozplanowane:
5km - 24 maja 2009 r. - Kraków - Interrun 2009 http://www.interrun.pl/krakow
10km - 20 czerwca 2009 r. - Radom - XII Radomski Festiwal Biegowy
15km - 11 lipca 2009 r. - Klimontów - IV Integracyjny Bieg Klimontowski
przy czym ten ostatni jest trochę wcześniej niż zalecany termin biegu kontrolnego, z powodu braku imprez w mojej okolicy tej długości.
20 i 30km narazie pozostają znakiem zapytania.
Wieczorkiem, zacząłem wrzucać planowane jednostki treningowe do Garmin Training Center, żeby później móc zrzucić je do mojego trenera Garmin Foreruner 305 i wg kalendarza wybierać treningi. Później zobaczymy jak udaje mi się trzymać założeń treningowych jak wrzuce dane z pierwszych treningów do SportsTracks :)
Z racji utworzenia blogu maratończyka, mam zamiar na bieżąco informować o moich postępach, realizacji planów, przygotowaniach logistycznych i innych aspektach związanych z moją próbą maratońską.
Mam ogromną nadzieję, że 11 października 2009 r. będę mógł napisać dużymi literami na tym blogu: "Jestem Maratończykiem".
Jak mawia mój dobry przyjaciel cytując "Cyfrową Twierdzę" Dan'a Brown'a: "Nie ma rzeczy niemożliwych. Niemożliwe wymaga poprostu więcej czasu."
Ja mam tego czasu 6 miesięcy począwszy od jutra ... na ten moment wydaje mi się że będzie to wystarczające "więcej czasu".